- 在庫状況:出版社よりお取り寄せ(通常3日〜20日で出荷)
- 瞑想はあなたが考えているものではない
-
なぜマインドフルネスがこれほど重要なのか
マインドフルネスの世界・ブック 1
MEDITATION IS NOT WHAT YOU THINKコスモス・ライブラリー 星雲社
ジョン・カバットジン 大野純一(翻訳家)- 価格
- 2,200円(本体2,000円+税)
- 発行年月
- 2020年09月
- 判型
- 四六判
- ISBN
- 9784434280382
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 民主主義の危機
-
価格:957円(本体870円+税)
【2024年03月発売】
- パソコン仕事が10倍速くなる80+αの方法
-
価格:1,496円(本体1,360円+税)
【2024年01月発売】
- イラスト&図解知識ゼロでも楽しく読める!人間関係の心理学
-
価格:1,078円(本体980円+税)
【2022年12月発売】
- 中村天風『運命を拓く』を読む
-
価格:1,540円(本体1,400円+税)
【2023年12月発売】
- 決定版すぐに使える!教養の「文章力」1093
-
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2023年05月発売】
[BOOKデータベースより]
「マインドフルネスについての今までで最高の教師の一人」(ジャック・コーンフィールド)と称えられたジョン・カバットジンは、長年にわたり瞑想の利点を教えてきた。その結果、世界中の多くの人がマインドフル瞑想を日常生活の一部として実践するようになった。が、瞑想とはそもそも何なのか?なぜ、やってみるだけの価値があるのか?さらに、すでにマインドフルネスを実践しているなら、それと併せて瞑想を続けていくだけの価値があるのだろうか?本書は、そうした問いに懇切丁寧に応えている。「瞑想」に新たな光を投じた画期的な論考集。
1 瞑想:それはあなたが考えているものではない(瞑想は意気地なしには向かない;ヒポクラテス的誠実さを目の当たりにする;瞑想はいたるところにある;原初の瞬間;オテッセイと盲娘の予言者 ほか)
[日販商品データベースより]2 注意のパワーと世界の不‐安心(なぜ注意を払うことがそれほど重要なのか;不‐安心;ドゥッカ;ドゥッカ・マグネット;ダルマ ほか)
「瞑想」に新たな光を当じた画期的な論考集
「マインドフルネスについての今までで最高の教師の一人」(ジャック・コーンフィールド)と称えられたジョン・カバットジンは、長年にわたり瞑想の利点を教えてきた。その結果、世界中の多くの人がマインドフル瞑想を日常生活の一部として実践するようになった。
が、瞑想とはそもそも何なのか? なぜ、やってみるだけの価値があるのか? さらに、すでにマインドフルネスを実践しているなら、それと併せて瞑想を続けていくだけの価値があるのだろうか?
本書は、そうした問いに懇切丁寧に応えている。
マインドフルネス・マスタークラスへようこそ!