雑誌: ａｎａｎ　（アンアン）　２０２０年　９／９号:オンライン書店Honya Club com

在庫状況：現在ご注文いただけません

ａｎａｎ　（アンアン）　２０２０年　９／９号

価格: 650円（本体591円＋税）
発売日: 2020年09月02日
判型: Ａ４変
JAN: 4910204820907
雑誌コード: 20482-09/09

内容説明

２０代女性の好奇心に応えるウィークリーマガジン

内容情報

心とカラダの整え方。／佐々木希

佐々木　希
すべては愛で整える。

夏の疲れをすっきりリセット！
心とカラダの整え方。

“疲労回復専用ジム”のディレクター直伝！
「深い呼吸」で回復効果を最大化！
疲れ知らずのリカバリーストレッチ。

薬膳のエキスパートが伝授！
体にじわりとしみる養生スープで、
夏に溜まった疲れをデトックス。

ヘッドマッサージの第一人者が考案。
一日溜まったコリもだるさも徹底オフ。
シャワーメソッドで頭の疲労解消！

カリスマ睡眠コンサルタントが徹底解説。
眠りの問題点を解消して、
疲れを取りきるベッドタイムを実現。

細かいコツで生き返る！
肌と髪、夏疲れ回復プログラム。

「モヤモヤ」「イライラ」「どうしよう…」　ｅｔｃ
心の乱れを整える、４つのメンタルレッスン。

女優として新たなスタート地点に。
明日海りおに聞く
美しく穏やかに生きる秘訣。

撫でたり食べたり、愛でたり…。
いろんなことが整うトピックス。

限界お疲れ状態を、プロが救います。　
クイック改善！　セルフリフレッシュ術。

ドラマ「ＭＩＵ４０４」最終回直前スペシャル！
綾野　剛×星野　源
蔵出しグラビア＆新インタビュー。

新撰組の時代を舞台にした「幕末天狼傳」が４年ぶりに上演！
キャスト６人が語る
ミュージカル「刀剣乱舞」の進化する魅力。