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[BOOKデータベースより]
スマホは依存物です。知らないうちに“脳内借金”をつくる最凶の相手です。大人も子どもも依存物と知らずにつきあい、気づいたときには重症化しているのがスマホ依存症の恐ろしさ。病の予兆が「疲労」「不眠」といったシグナルにしかならず、症状が脳内で進行するのが、この精神疾患のやっかいなところ。久里浜医療センター精神科医が警告する、オンラインゲーム障害を中心にしたスマホ依存症とその治療、「初めの一歩は、病の正体を個人も社会もよく知ることです」
第１章 依存物は最高だ！
第２章 脳内借金としてのスマホ依存症
第３章 依存物との闘いの歴史
第４章 スマホ依存症の実態
第５章 スマホ依存症対策の壁
第６章 スマホ依存症からの回復