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[BOOKデータベースより]
モニター全員がやせた！食べられる断食、激しい運動禁止、たった５日だけ。最新のダイエット法！！
１ １日目―１食完結型サラダ＆スープ（１日目にチョイスする食事 ＳＡＬＡＤ；１日目にチョイスする食事 ＳＯＵＰ；１日目にチョイスする食事 ＯＮＥ‐ＰＯＴ〜小鍋〜）
２ ２〜５日目―１食完結型サラダ＆スープ（２〜５日目にチョイスする食事 ＳＡＬＡＤ；２〜５日目にチョイスする食事 ＳＯＵＰ；２〜５日目にチョイスする食事 ＯＮＥ‐ＰＯＴ〜小鍋〜）