親を寝たきり・要介護にしないたった６つのこと

知的生きかた文庫　ひ２４ー１

三笠書房
平松類　

• 価格: 770円（本体700円＋税）
• 発行年月: 2020年01月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784837986324

内容情報

[BOOKデータベースより]

介護期間ゼロは、夢ではない。本書の方法を実践すれば、あなたの親も、あなたも、間に合います。

はじめに　介護期間ゼロは、夢ではない。親も、あなたもハッピーに
第１章　「目、耳、鼻、口」を若く保つコツ―五感が達者なら、食も人生も楽しめる！
第２章　１００歳まで「スタスタ歩ける足腰」をつくる―背中や下半身の痛み・悩みに
第３章　「認知症」だって食い止められる！―進行を遅らせ、グッと落ち着かせることは可能
第４章　親を「事故、詐欺、孤独感」から守る―離れていても、安心はプレゼントできる！
第５章　「がん、肺炎、脳梗塞」など大病を遠ざける―この予兆に気づくことが大切
第６章　親が倒れたら！？もしものときの「救急救命」―心臓マッサージ、ＡＥＤ、入院、手術…
おわりに　ぜひ、本書をビリビリに破いて活用してください！

[日販商品データベースより]

介護期間ゼロは、夢ではない。後悔ゼロにするために。今知っておけば、親も、あなたもハッピーに！

●目・耳・鼻・口を若く保つ法
●一生歩ける、足腰のつくり方
●認知症の予防法・対処法
●事故や詐欺から親を守る法
●がん、肺炎、脳梗塞などの大病の予防法
●もしものときの救急救命
　
ベストセラー『老人の取扱説明書』『ガボール・アイ』大人気著者の最新刊！

日本人の平均「要介護期間」は、女性が約１３年、男性が約９年。
――本書の方法を実践すれば、あなたの親も、あなたも、間に合います。

「老後のためにお金を貯めなきゃ」と思う人が増えています。けれども、いくらお金があっても
歩けなくなれば、目が不自由になれば、認知症になれば……、どうしても介護が必要になります。
つまり、要介護になる時期を少しでも遅らせることのほうが、もっとずっと大切なのです。