一秒で捨てろ！

人生がときめく「逆転の整理術」
ＰＨＰビジネス新書　４０９

ＰＨＰ研究所
成毛眞　

• 価格: 935円（本体850円＋税）
• 発行年月: 2019年10月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784569843773

内容情報

[BOOKデータベースより]

はじめに　あなたが大切にしているものは、“ゴミ”
第１章　「捨てる力」がないと、生き残れない！―令和型「ビジネスマインド」のすすめ
第２章　「ムダな仕事」を手放せ！―昭和的労働の「リセット法」
第３章　「バカ」から離れろ！―超戦略的「人付き合い術」
第４章　「大切なモノ」を手放し、大きなリターンを得よ！―老後も安心「捨てる錬金術」
第５章　「こだわり」を捨て、人生後半を謳歌せよ！―ムリせず楽チン「シンプルライフ」
第６章　「情報」は極限まで絞れ！―周囲と差がつく驚異の「アウトプット法」

[日販商品データベースより]

成果に直結していないムダな仕事、断ち切りたくても経ちきれない人間関係、ヒマさえあれば投稿しているが「いいね」がまったくつかないＳＮＳ　……。いずれも、生きていくために（あるいは、承認欲求を満たすために）仕方なくやっているという人がじつに多い。すぐに、その考えを改めるべきである。仕事も人間関係もＳＮＳも、自分勝手に「大事なもの」と捉えているだけで、じつは“ゴミ”であるケースがほとんどだ。ここはひとつ、自分にとって本当に必要なものか、じっくり検証してみてはどうか。常識や思い込み、妙なこだわりから自分を解放して、「人・モノ・事」を捨て去れば、途端に仕事も人生もラクになる。それどころか、新しいことを始めたり、思わぬ出会いが巡ってきたりと、メリットもたくさんある。本書では、ビジネスパーソンとして一皮むけるために必要な、仕事、人間関係、衣食住、お金、情報などを瞬時に捨て去る方法を披露。これぞ、唯一無二の成毛流・逆転の整理術！