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[BOOKデータベースより]
使うのはいちばん身近なフライパンだけ。しかもたった10分の煮込み時間で毎日のごちそうおかずができ上がり!
1 忙しい日は相性のよい食材2つ煮込み(豚こま切れ肉×キャベツ;豚バラ肉×大根 ほか)
[日販商品データベースより]2 肉が主役の煮込みおかず(豚肉で;鶏肉で ほか)
3 魚介が主役の煮込みおかず(かじきとほうれん草のクリームじょうゆ煮;あさりとトマトのアジアンカレー ほか)
4 豆・豆腐・野菜が主役の煮込みおかず(チリビーンズ;レンズ豆とベーコンの煮込み ほか)
煮ている間にもう一品!おすすめのサイドディッシュ(白菜と豆苗の和風サラダ;紫キャベツのコールスロー ほか)
使うのはいちばん身近な調理道具フライパンだけ。しかもたった10分の煮込み時間で作れるごちそう感いっぱいのレシピを紹介。フライパンなら、材料を炒めてから煮るのが簡単。表面積が大きいから、火が通るのも早く、洗うのもラクチンと、いいことずくめ!