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[BOOKデータベースより]
着火する。火が消えたらできあがりのレシピ集。
序章 自動調理の基本(メスティンの基本;使用前の準備 ほか)
第1章 炊く(めんたい高菜ご飯;炊き込みチャーハン ほか)
第2章 煮る(ポルセストロガノフ;白菜のスープグラタン ほか)
第3章 蒸す(タイカレーうどん;生ハムとスチームキャロットのサラダ ほか)
第4章 焼く(アボカドミートローフ;チョコチップバナナケーキ ほか)