母の呪縛をといてありえないほど幸福になる方法

河出書房新社
みずがきひろみ　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2019年04月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784309249070

内容情報

[BOOKデータベースより]

今こそ認めよう。わだかまりを抱え、時に憎むほどお母さんを愛していたことを。今こそ学ぼう。「内なる母」と和解すれば自信と愛が甦り、持って生まれた“ギフト”に目覚めることを。―完璧ではない親を持つ、すべての娘たちに捧げる書！

第１章　お母さんは、なぜ「ああ」なのだろう？―うまく関われないのには理由があった
第２章　誤解が罪悪感を生み、罪悪感がわだかまりをつくる―抗うことができない「心の法則」を知ろう
第３章　母との距離が人間関係の基本モデルになるわけ―幸せになるカギは「親密感」にあった！
第４章　母を許すと、気に入らない自分を許せる―自分の中の「女性性」を嫌っていませんか？
第５章　「母を許せる自分」になる３つのステップ―負のループを断ち切って、もっと人生を楽しむために
第６章　恨みつらみの向こう側に愛がほほえむ―複数のケースから見る、許しと癒やしのプロセス