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価格:1,430円(本体1,300円+税)
【2017年10月発売】
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【2017年10月発売】
[BOOKデータベースより]
8つのポイントを気をつけることで、楽しく話せるようになる。7万3000人超が受講しているあがり症克服のスーパーレッスンをイラスト図解で完全公開。
プロローグ 大事な場面であがってしまう人が多いのはなぜ?(人前であがってしまうのはなぜ?;「あがる」とはどんな状態をいうのか ほか)
[日販商品データベースより]1 本書を使用したあがり症克服への取り組み方(あがり症をどのように克服していくか;あがり症のタイプをチェック! ほか)
2 1日5分!人前であがらないためのトレーニング法(姿勢・表情;ストレッチ ほか)
3 トレーニングを最大限に生かすための方法(事前準備;本番当日)
エピローグ(終わったあとの振り返り方;今後の取り組み方)
1日5分のトレーニングで自信がつく!7万3000人超が受講している“あがり症克服”のスーパーレッスンを完全公開!