|
ゲスト さん （ログイン） |
|
|
ゲスト さん （ログイン） |
|
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料！新刊予約・通販も。本（書籍）、雑誌、漫画（コミック）など在庫も充実
本好きのためのオンライン書店
Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営している
インターネット書店です。ご利用ガイドはこちら
 |
 |
価格：395円（本体359円＋税）
【1989年07月発売】
価格：440円（本体400円＋税）
【2022年02月16日発売】
価格：1,012円（本体920円＋税）
【2024年12月発売】
のマークが目印です。
HonyaClub会員規約個人情報の取扱いに関する規程
[日販商品データベースより]
年齢を重ねるごとに体の柔軟性が失われ、体を動かすと痛みとまではいかないまでも、違和感が気になる人も多いのでは？本書は、そんな誰もが感じる違和感を取り除き、人生100年時代を健やかに暮らすための柔軟講座です。「世界一やせるスクワット」(ISBN9784537215281)、「世界一すごいストレッチ」、「Tarzan」でおなじみの坂詰真二さん監修で、超カラダが硬い人でも、何歳からでもカラダをやわらかくします。