よくわかる森田療法

心の自然治癒力を高める
こころのクスリＢＯＯＫＳ　

主婦の友社
中村敬　

• 価格: 1,628円（本体1,480円＋税）
• 発行年月: 2018年04月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784074285549

内容情報

[BOOKデータベースより]

不安や悩みをなくそうとするのではなく、「あるがまま」に受け入れることで、心の自然治癒力を最大限に生かしていく森田療法。その考え方と実際の方法を、わかりやすく紹介します。森田療法センター長の中村敬先生の監修です。

第１章　心の病気について知る（心の病気とはどういうもの？；心の病気の種類と症状　ほか）
第２章　森田療法とはなにか（日本で生まれた精神療法；西洋生まれの精神療法との違い　ほか）
第３章　基本は入院療法（入院療法が基本；入院療法のメリット、デメリット　ほか）
第４章　外来で治療を受ける（外来で森田療法を受ける；外来森田療法のガイドライン　ほか）
第５章　森田療法の考えと生きる（森田療法は生き方の道しるべ；森田正馬の教え１　今の自分になりきること　ほか）