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- 〈糖尿病〉ヘモグロビンA1c・血糖値を自力でどんどん下げる最強レシピ
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- 価格
- 1,019円(本体926円+税)
- 発行年月
- 2018年03月
- 判型
- A4
- ISBN
- 9784074294534
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[日販商品データベースより]
食べごたえがあり、しかも美味しい大満足レシピを大特集。血糖値・ヘモグロビンA1cを下げる食事、運動、日常生活のコツなど、血糖値だけでなくヘモグロビンA1cも同時に、自力でぐんぐん下げる最強療法を紹介。【本書の内容】★PART1 血糖値もヘモグロビンA1cもぐんぐん下がる大満足レシピ(作り置きおかず・おにぎらず・かさ増しレシピ・血糖値を下げる常備菜・ゆるい糖質オフ食)/★PART2 知らず知らず血糖値・ヘモグロビンA1cを下げる食事のコツ(煮あずき・トマトさば缶スープ・インスリンスープ・インクレチン・チョコレート寒天・食前コーヒー・隠れ糖質撃退のコツ・ネバネバ食品・一口30回噛み)★PART3 ヘモグロビンA1cを無理なく下げる運動&生活療法とは(腸を温める・ながら動作・腕骨のツボ)★PART4 これだけは知っておきたい糖尿病の最新治療