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[BOOKデータベースより]
いつの間にか行動力がつく！続けられる！結果が出せる！「やる気」はいらない。「性格」も関係ない。今度こそ「自分を誇れるようになる」方法。ベストセラー『「めんどくさい」がなくなる本』著者最新刊。
１ 中途半端になる人・中途半端にならない人（中途半端にならない人は、何をやっているのか？；すぐにやれずに、後回しにしてしまう人の特徴 ほか）
２ 驚くほど行動が変わる！「思考・感情・からだ」を「他力」として使う方法（じつは自分でコントロールできない「思考・感情・からだ」；目標はあきらめずに、自分をコントロールすることをあきらめよう ほか）
３ 才能を見つけて「やり抜く自分」になる方法（才能は見つけるものではなく、気づくもの；「ちょっとした思い」を後回しにしない ほか）
４ 行動を始めるコツ・続けるコツ（プロセスが楽しくなければ続けられない；まずは全体の１％だけ手をつける ほか）