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[BOOKデータベースより]
音には、耳では聞こえない音域が存在します。その可聴域を超える高い音は、私たちの脳内環境を整える効果があります。それは、耳ではなく、私たちの骨、水(体液)、皮膚で聞き、脳に届けることができるのです。この本では、そのメカニズムと効果の解説とともに、脳に効く「特別音源」をご提供します。
第1章 「集中力」とは何か?(集中力が5つの脳力を最大化させる;「集中力」と「スーパー集中力」 ほか)
第2章 音が脳に伝える効果(音はどうやって脳に届くのか?;音を骨で聞く、水で聞く ほか)
第3章 スーパー集中力で、脳内環境に革命を起こす(リラックスと集中を同時に起こす;音で脳波は変わる ほか)
第4章 ハイパーソニックエフェクト(「ハイパーソニックエフェクト」とは何か?;効果を最大化するためには、音を耳と体で感じる ほか)
第5章 この音源の効果的な使い方(音を習慣化して、スーパー集中力を自然に発揮させる;より効果を高めるポイント1―音と瞑想のドッキング ほか)