地球から愛される「食べ方」

この星を貪らない生き方「ヴィーガン・ライフ」入門

現代書林
ふかもりふみこ　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2017年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784774516660

内容情報

[BOOKデータベースより]

ジョニー・デップ、ナタリー・ポートマン、クリント・イーストウッド、ジェイソン・ムラーズ等、ハリウッド・セレブや一流アスリートたちも続々と選択し始めた、話題のライフ・スタイル「完全菜食主義＝ヴィーガン」とは何か？日本人女性医師による初の入門書＝実践編。

第１章　私がヴィーガンになった理由
第２章　身体と地球、動物に優しいヴィーガン・ライフ
第３章　自然・健康・食べ物の哲学との出合い
第４章　ヴィーガン・ライフの生命線―毎日の「食生活」はこうして組み立てよう
第５章　ヴィーガンになるためのＱ＆Ａ
Ｖｅｇａｎ　Ｄｒ．ふかもりふみこのおすすめヴィーガン・メニュー

[日販商品データベースより]

地球の命と美しい青さは、日々の「食」からしか守れない！

ジョニー・デップ、ナタリー・ポートマン、クリント・イーストウッド、ジェイソン・ムラーズetc……　ハリウッド・セレブや一流アスリートたちも続々と選択し始めた、話題のライフ・スタイル「完全菜食主義=ヴィーガン」とは何か？日本人女性医師による初の入門書＝実践編。