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[BOOKデータベースより]
1日5分でできる親子の習慣で、子育てはみるみるラクになる!日常生活でできるカンタンなことで、「自制心」は楽しく身につけられる!
序章 子どもの将来は「自制心の強さ」で決まる
[日販商品データベースより]第1章 大人になってからでは遅すぎる!いま、「待てる」「ガマンできる」力が必要なのは、なぜ?(自制心がないと、なぜ困るのか;「愛のない社会」がキレやすい子どもを生む ほか)
第2章 「ダメ!」「ガマンしなさい」と叱るのは逆効果!まずは、感情に振り回されてしまう理由を知っておこう(つい感情的になってしまうのは、なぜ?;理性を身につけるには下準備が必要 ほか)
第3章 1日5分!親子で楽しく続けられる 自分で自分をコントロールする心が育つ7つの習慣(「待つ」―タイミングを計れる;「整頓する」―使ったものを元の位置に戻す ほか)
第4章 わが子が望みどおりの人生を歩んでいける!「心のアクセルとブレーキ」の上手な使い方(心のアクセルを、ゆるめる;心のブレーキを、かける ほか)
最近、すぐキレる、我慢できない子が増えているが、それは、将来の知力や集中力、対人関係に重大な影響を与える大問題。毎日の習慣で楽しくできる「待つ」「整頓する」「静かにする」「切り替える」「感情を制御する」トレーニングを通して、ゲームをやめられない、努力が続かない、落ち着きがないといった具体的な悩みを解決。大人になってからでは遅い。待てる子・我慢できる子の自制心(自己コントロール力)の育て方。