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価格：704円（本体640円＋税）
【2021年08月発売】
のマークが目印です。
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ご存知でしたか？
２０歳以下は“加齢”、それ以降は“老化”。
という、衝撃的な事実を……。
どんなに目を背けても、何もしなければ、カラダは日々、衰えてゆく……。
実際の年齢より、常に若くありたい、私たち昭和のカラダ。
闇雲な運動も、良かれと思ったその食事も、放ったらかしのお腹周りも、
実は、老化を加速する原因かもしれない……。
共通する敵は、「酸化、糖化、炎症」。
食で、運動で、日々の暮らしで、キチンと向き合い、
実践するための、読むアンチエイジングです！