一〇〇歳時代の人生マネジメント

長生きのリスクに備える
祥伝社新書　５０５

祥伝社
石田淳　

• 価格: 858円（本体780円＋税）
• 発行年月: 2017年05月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784396115050

内容情報

[BOOKデータベースより]

今から約三〇年後、日本人の平均寿命は一〇〇歳を超えると言われている。しかし、経済成長はもはや望めず、生産年齢人口の激減により年金制度も破綻しかけている。私たちは「長生きする」という一見めでたい理由によって、これまでにない脅威に晒されているのだ。もはや「老後」という発想を捨てて、自らの人生を生き抜かねばならない。最優先で考えなければならないのは資金計画だが、同様に健康問題や人間関係も重要である。今から準備すれば、まだ間に合う。一〇〇歳人生を安心して暮らすために「学び直し」を始めよう。

序章　一〇〇歳時代の「学び直し」（五〇歳の危ない現実；八〇歳では死ねない　ほか）
第１章　一〇〇歳までのお金の話（五〇代のお金の現実；あなたは、いくら用意しなければならないのか　ほか）
第２章　頭と体を健康に保つ（八五歳の現実；健康寿命を延ばす　ほか）
第３章　メンタルをどう支えるか（暴走する高齢者たち；六〇歳からキレ始める　ほか）
第４章　生きがいと人間関係（「終活」の認識を変えよう；「いい人生」にすること　ほか）