２時間で折れない心を手に入れるアドラー心理学

宝島社
岩井俊憲　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2016年08月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784800259967

内容情報

[BOOKデータベースより]

人間関係、仕事、失敗・挫折、自己嫌悪、劣等感、親子・夫婦。アドラーですぐに解決！

序章　折れない心が手に入るアドラー心理学とは
第１章　心が折れるきっかけの９割は「勘違い」
第２章　「自分軸」で生きれば他者に振り回されない
第３章　マイナス感情に支配されないために
第４章　シンプルな考え方が心を強くする
第５章　それでも心が折れた時には

[日販商品データベースより]

人の悩みはすべて対人関係の悩み。自分自身の悩みも、結局他人の目を意識したり、まわりと比べるからこそ生まれてくる…。本書はそんな人の悩みを挙げながら、それに効く処方箋としてのアドラー心理学の教えを紹介。