老前整理

捨てれば心も暮らしも軽くなる
新潮文庫　さー８６ー１

新潮社
坂岡洋子　

• 価格: 506円（本体460円＋税）
• 発行年月: 2016年05月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784101204666

内容情報

[BOOKデータベースより]

高齢になればなるほど気力や体力が衰え、片付けはおっくうになります。老いる前に身辺を見直して、今後の生活にいらないものを整理し、快適な老後を送りませんか。あなたがこれからどういう自分になりたいのか、どういう生き方をしたいのかを考え、必要な物を自分で決め、不要な物はそぎ落とす。片付けられず、あふれるモノに囲まれて暮らしている人のための新しい整理術、生き方指南書。

第１章　老いるほど、捨てられない（売れない時代でも売ってしまう不思議；新しいモノを買ってはスキマを埋める　ほか）
第２章　モノの整理は、心の整理―わくわく片付け講座（まずは、いまの暮らしを見直そう；片付け後のイメージを膨らませよう　ほか）
第３章　捨てれば、心も暮らしも軽くなる（捨てるのはモノだけではありません；明るい老後はお付き合いの棚卸しから　ほか）
第４章　よりよく生きるために、いまからできること（失われた日本人の暮らし；ゴミ屋敷、ほんとうに笑えますか？　ほか）

[日販商品データベースより]

高齢になれば気力や体力が衰え、片づけはおっくうになります。あふれるモノを整理して、快適な老後を送るための新しい指南書。