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- 部活で差がつく!ソフトテニス必勝のコツ
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- 価格
- 1,430円(本体1,300円+税)
- 発行年月
- 2016年03月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784780417449
[BOOKデータベースより]
ダブルスもシングルスも強くなる!戦術への的確な対応がわかる!実戦的なサービス&ショットが身につく!効果的なトレーニングで伸びる!日本代表を育てた強豪チームが実践する、「勝つ」ためのポイントはこれだ!
1 基本ストロークを身につける(グリップの握り方;構え方 ほか)
2 サービスとボレー(サービスのルール;フラットサービス ほか)
3 試合で勝つためのテクニック(サービス&レシーブのフォーメーション;後衛サービスからの攻撃パターン ほか)
4 状況別練習メニュー(シングルス対策の練習;ショート乱打 ほか)
ソフトテニスが上達するためのコツを58紹介。基本的なテクニックから試合で活躍するための練習方法、ウォーミングアップや筋力トレーニングまで、ソフトテニスが上手くなるための知識を一通り網羅。
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