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- みるみる高血圧が下がる本
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血圧はどうして上がるの?高血圧予防がよくわかる!
SAKURA MOOK 楽LIFEヘルスシリーズ 85
- 価格
- 539円(本体490円+税)
- 発行年月
- 2016年01月
- 判型
- A4並
- ISBN
- 9784773056921
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【2024年02月発売】
[日販商品データベースより]
高血圧を放っておくと、命に関わる重い病気に発展する危険がある。高血圧の基礎知識から、血圧を下げる食べ物と食べ方、血圧をコントロールする生活習慣、食事の改善とあわせて行いたい手軽な体操まで紹介。