超一流アスリートのマインドを身につけてあなたのゴールを達成する！

開拓社
菊池教泰　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2015年12月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784758970150

内容情報

[BOOKデータベースより]

アメリカ発の学生・アスリート向け教育プログラムを公教育に普及させ、企業やプロスポーツ選手・指導者、教員等のコンサルタント・パーソナルコーチとして活躍する著者が、認知科学に基づくコーチングを人生に応用する方法を伝授する。一流アスリートはどうやってゴールを設定し実現しているか？

第１章　どんなゴールを設定すればいいか（今の自分とはかけ離れた遙かなゴールを設定する！；ゴールを設定することで情報の認識が変化する　ほか）
第２章　エフィカシー、セルフイメージ、セルフトークの活用法（エフィカシーとは「ゴール達成のために必要な自分の能力に対する自己評価」；「エフィカシーが高い」ことは謙虚であることと両立できる　ほか）
第３章　未来の記憶、アファメーション、ビジュアライゼーションの活用法（未来の記憶をつくることで、「未来のイメージ」に現実が引っ張られる；アファメーションは「セルフトークのマネジメント」　ほか）
第４章　組織のエフィカシーを高めるには？（日本のスポーツ界ではコーチが主役になりやすい？；生徒たちのエフィカシーを高めるツールとして、柔道を教える　ほか）
アスリートたちがつくる新しい日本へ―２０２０年東京五輪、さらにその先の未来へ向けて（アスリート引退後の「選択肢の欠如」は、日本の損失である；日本の成長と発展をもたらすアスリート出身者の育成に向けて　ほか）

[日販商品データベースより]

アメリカ発の学生・アスリート向け教育プログラムを公教育に普及させ、企業やプロスポーツ選手のコンサルタント・パーソナルコーチとして活躍する著者が、認知科学に基づくコーチングを人生に応用する方法を伝授。