- はじめてのハーブティーの教科書
-
症状別でわかりやすい！
ＰＨＰビジュアル実用ｂｏｏｋｓ
- 価格
- 1,430円（本体1,300円＋税）
- 発行年月
- 2015年02月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784569822501
[BOOKデータベースより]
１ ハーブの基礎知識、ハーブティーのいれ方
２ ３０の症状・目的別ハーブティーレシピ
３ フレッシュハーブを使う、育てる
４ ハーブを使ったアレンジドリンクレシピ
５ 手軽でおいしいハーブ活用レシピ
６ 知っておきたいアドバンスハーブ３０
私たちの生活に密接に関わり、様々な場面で利用されているハーブ。本書では、おもなハーブの解説から症状や目的別のブレンドレシピまで、ハーブティーをより有効においしく飲んでもらえるよう紹介する。
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ハーブティーに特化し「疲労回復」「ダイエット」「肌荒れ」「肩こり」等、３０の症状別に活用法を紹介。初心者〜中級者まで必携。