卓球練習革命

勝利から逆算する「目的別」練習法

卓球王国
偉関晴光　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2014年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784901638463

内容情報

[BOOKデータベースより]

誰も教えてくれなかった攻撃型選手の合理的な練習メソッドが満載！選手＆指導者、必携のバイブル。

練習革命は「意識革命」だ
合理的な練習の「原則」
「初期設定」が命だ
「サービス」を斬る！
「台上」を制して勝つ！
自由自在の「フットワーク」
「ドライブ」を鍛える！
「ランダム」で必勝宣言
「システム」と「３球目攻撃」
攻撃型の「戦型別」メニュー
ハイレベルな「多球練習」
「プログラム」はこう組む
「選手」の皆さんへ

[日販商品データベースより]

なぜツッツキが打てないのか、バックハンドにミスが出るのか、試合で勝てないのか…。短い練習時間の中で、最大限の効果を求める練習メソッドを公開。練習の「目的」「目安」「目標」がひと目でわかる。