[BOOKデータベースより]
人気振付師がダンス初心者のつまずきを解決！ダンス必修化の着地点を探る！先生×振付稼業ａｉｒ：ｍａｎの座談会。のぞいてみよう！振付師の仕事。ａｉｒ：ｍａｎへの踊る一問一答。ダンスが好きになる教科書決定版！！
ＷａｒｍｉｎｇＵＰ 目ざまし体操（そもそも「ダンス」とか「リズム」とか意味わかんないし？！；変化のある動きをするだけでいい！；変化のある動きを組み合わせよう！；感情に合わせて体を動かそう！）
１ ＨＯＰ 現代的なリズムのダンス（そもそも現代的なリズムのダンスって何！？；ヒップホップを構えず楽しむには！？；リズムに合わせていろんなステップを楽しもう！）
２ 民踊・フォークダンス（そもそも民踊って何！？；そもそもフォークダンスって何！？；民踊とフォークダンスを楽しむには！？；民踊を地域の人に習おう！；フォークダンスをプロに習おう！）
３ 創作ダンス（そもそも創作ダンスって何！？；創作ダンスを楽しむには？；言葉で表せないことや気持ちを表現するには！？；フォーメーション（隊形）を取り入れてみよう！）
４ 校歌でダンス“自校ダンス”（ここまでの全てのダンスをＭＩＸして「校歌」で踊ってみよう！；校歌でダンス“自校ダンス”を楽しむには！？；校歌でダンス“自校ダンス”の意義と得られるものとは！？）
ダンスの苦手な教師と生徒が一緒に踊りたくなるアイデア満載の「ダンスが楽しくなる教科書」が誕生！
ついマネして踊りたくなるダンスＣＭやアーティストのＰＶ、ＴＶ、コンサートの振付を手掛ける振付稼業air:manがダンス必修化で取り上げられる「現代的なリズムのダンス」、「民踊・フォークダンス」、「創作ダンス」に構えてしまう気持ちやつまづきを解消し、ダンスの敷居をもっと下げ、身近に感じられて楽しめるコツとアイデアを伝授！
苦手意識を緩和し、ダンスを難しく考えずリズムに親しめるようになるウォーミングアップや、ダンス初心者な誰もが構えるステップのレクチャーが、振付口述付きの動画で見られるＡＲ[拡張現実]やイラストを誌面に取り入れるなどわかりやすく親切な構成。
また、学園ドラマ・PV仕立ての付属DVDは、このためだけに集まった意外なメンバーが、「踊るとか意味わかんないし、恥ずかしいし……」とダンスに一歩踏み出せない人に、少しだけダンスを好きになれる秘訣を振付稼業air:manといっしょにレクチャーしてくれます。
のマークが目印です。
校歌で踊る「自校ダンス」の提案をはじめ、ダンスの苦手な教師と生徒が一緒に踊りたくなるアイデアが満載！
■プロモーションビデオ