ゴルフ１０打縮まる心のつくり方

メンタルがぐっと強化される

河出書房新社
ライフ・エキスパート　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2014年11月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784309652061

内容情報

[BOOKデータベースより]

「心」を整えれば、ミスショットが激減してスコアＵＰ！プレッシャーに克ち、迷いが消え、思い違いしなくなる秘訣がある！！

プロローグ　プレッシャーがあるからゴルフは面白い！
１章　ミスショットの原因は、こんな“心”にある―会心の一打を生む心のコントロール術
２章　ミスを「引きずる」心、ミスを「消し去る」心―“大崩れ”を防ぐ心のリカバリー術
３章　パットの成否の９割は“心”が決めている―不安をなだめるパッティングの秘訣
４章　本番で力を発揮できる“練習革命”のススメ―自信と余裕を身につける練習の心得
５章　上達したいのなら、スランプを喜べ！―“スコアの壁”を突破する考え方のヒント

[日販商品データベースより]

狙いどおりの快打になるか否かは“心”しだい。アベレージゴルファーがプレッシャーに負けることなく、ふだんどおりの力が発揮できるようになる“黄金の心理ノウハウ”を伝授。