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[BOOKデータベースより]
日本人が自分らしさを取り戻す、こころの処方箋。世界的ベストセラー作家が日本人のためだけに書きおろした最新作。
1 自・信―自らを信じること(あなたが完璧じゃないからこそ、色とりどりの花が咲く;今の自分を好きになって初めて、理想の自分に近づける;子どもたちは、「愛が無条件に与えられる」ことを知っている ほか)
2 魂を磨く(毎日リフレッシュの時間を取ることが「魂を磨く」ことになる;体の声にもっと耳を傾ける;「自然なスキンシップ」が心を明るくする ほか)
3 自分らしく生きる(今こそ、あなたを覆う厚い壁を取り払おう;「持って生まれた能力」を認めれば、喜びを感じられる;日本人にとって「最も難しい質問」 ほか)
「本来の自分」になるだけで、人生は望みどおり。長年日本に親しみ、多くの日本人と接してきた著者だからわかる、日本人が自分らしさを取り戻し、人生を輝かす方法とは。動画が見られるURL付き。
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