内容情報
[BOOKデータベースより]
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野菜やフルーツの栄養まるごと。一人分からＯＫ。作るのも片付けも超カンタン。
１ スムージーの基本
２ 果物ベースのスムージー
３ 野菜ベースのスムージー
４ プラス食材で効果アップ！スペシャルスムージー
毎日続けるためのお役立ちテク５
おすすめの食材カタログ
Ｖｉｔａｎｔｏｎｉｏマイボトルブレンダーで作る健康スムージーレシピ集。果物ベース、野菜ベースのスムージーやプラス食材のスペシャルスムージーのレシピのほか、からだへの効果や栄養素についても紹介する。
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大ヒット調理家電・ビタントニオマイボトルブレンダ―で楽々作る健康スムージーレシピ集。手軽に入手できる食材で、一人分からＯＫ！