疲れ・頭痛・肩こりが「脳内視力」で治った！

王様文庫　Ｂ１５０ー１

三笠書房
松本康　

• 価格: 748円（本体680円＋税）
• 発行年月: 2014年04月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784837967118

内容情報

[BOOKデータベースより]

「脳内視力」がよくなると、仕事・勉強・スポーツ…人生みるみるよくなる！頭痛、肩こり、慢性疲労…それは“体の問題”ではありません！“眼と脳”がみるみる元気になる「簡単トレーニング」。毎日に、こんな“眼にやさしい習慣”を！

１章　「脳内視力」が不足すると、毎日の生活で何が起こるか？―日本人の“３人に１人”は、この現実に気づいていない！（こんな「不自由さ」「不便さ」を、日常で感じたら要注意！！；「脳内視力低下」が疑われる例　ほか）
２章　「眼と脳の関係」であなたも人生を損していませんか？―集中力不足の落ちこぼれだった私が「脳内視力」で変わった（「脳内視力不足」ゆえの“悲劇”をなくしたい；なぜ“本を読むだけで”でこんなに疲れるんだろう？　ほか）
３章　驚きの体験！「脳内視力」がよくなると“いいこと”いっぱい！―体が軽くなる・集中できる・心まで前向きに変わる！（体も心も生き方までも！「うれしい変化」が続々と起きる；「脳内視力」がよくなると起きるメリット）
４章　実践！“眼と脳”がみるみる元気になる「簡単トレーニング」―１日３分！眼がよくなるだけで“疲れない体”に！（“眼に脳の関係”が必ず好転する四つのトレーニング；毎日に、ほんの一工夫！こんな“眼にやさしい習慣”を）
５章　“感動の声”、続々！「私も“この見え方”で、人生が変わりました」！―この“奇跡”をあなたも体験してください！（頭痛から解放！速読が身につきました！（Ｔさん／２０代／男性）；まさか自分が「運動オンチ」じゃなかったなんて！（Ｏさん／３０代／男性）　ほか）

[日販商品データベースより]

その「疲れやすさ」の原因は、“眼”にあった。眼と脳が元気になる「簡単トレーニング」を紹介。切り取れる「脳内視力チェックシート」付き。「脳内視力測定キット」付き。