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価格：1,100円（本体1,000円＋税）
【2026年04月発売】
価格：4,400円（本体4,000円＋税）
【2025年08月発売】
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[BOOKデータベースより]
１ ウォーミングアップしよう（準備体操して頭を温めよう）
２ 脳を軽く刺激しリラックス（凝り固まっている頭をほぐそう）
３ 心拍数を上げて脳も活性化（解き心地がよくなり頭も軽く）
４ ラストスパートからクールダウン（さらに頭がスッキリ！ストレッチ）