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主婦の友生活シリーズ
これ１冊でおべんとうの悩みは解決。子ども＆パパに「今日のおべんとうおいしかった」って言わせちゃおう。おべんとう上手な主婦３６５人にアイデアを調査。朝、何を作るか悩まない１８０レシピを収録。
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価格：4,840円（本体4,400円＋税）
【2019年11月発売】
価格：556円（本体505円＋税）
【2002年11月発売】
価格：2,530円（本体2,300円＋税）
【2018年12月発売】
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毎朝主婦を悩ませる、おべんとう作りの悩みにお答えします！●から揚げ、卵焼きetc.マンネリ定番おかずのアレンジテクを知りたい！●朝のおべんとう作りは楽するにはどうしたらいい？●パパと子どものおべんとう。一緒に作るのはなんだか面倒●子どものために可愛くデコりたい！●おべんとうだって節約したい！●おべんとう箱開いたらスカスカ……。上手に詰め込みたい！●毎年格闘する運動会べんとう。パパっとできる段取りを知りたい！など、おべんとうの悩みのお答えをしあわせ総研が1冊にまとめました！