- １０代のための人見知りと社交不安のワークブック
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人付き合いの自信をつけるための認知行動療法とＡＣＴの技法
Ｔｈｅ ｓｈｙｎｅｓｓ ＆ ｓｏｃｉａｌ ａｎｘｉｅｔｙ ｗｏｒｋｂｏｏｋ ｆｏｒ ｔｅｅｎｓ．- 価格
- 1,320円（本体1,200円＋税）
- 発行年月
- 2013年08月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784791108558
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[日販商品データベースより]
認知行動療法やアクセプタンス＆コミットメント・セラピーを基礎にしたトレーニングで、人見知りや社交不安を克服。１０代の若者が社交不安障害を克服するために最適なワークブック。一部書き込み式。