感情の整理

いつも機嫌よく生きるヒント
Ｗｉｄｅ　ｓｈｉｎｓｈｏ　

新講社
和田秀樹（心理・教育評論家）　

• 価格: 880円（本体800円＋税）
• 発行年月: 2013年05月
• 判型: Ｂ４０
• ISBN: 9784860814786

内容情報

[BOOKデータベースより]

感情的になった時、損か得か考える。この基準があればどんな相手ともうまくいく。

プロローグ　ここで怒るのは「損か得か」と考える
第１章　つねに感情の損得を考えよう
第２章　損したことより得したことをカウントする
第３章　「損したくない」と思うと感情は悪化する
第４章　感情はプラスとマイナスをくり返す
第５章　「損な性格」でも得することがある！
第６章　「感情の整理」が上手くなる大人の知恵
第７章　感情を解放し気持ちよく生きる
エピローグ　感情が人生を後押ししてくれる

[日販商品データベースより]

感情的になった時、損か得か考える。この基準があれば、どんな相手ともうまくいく。本書では、生活の様々な側面から、日々わき起こる感情を「損か得か」で考える方法を紹介する。