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[BOOKデータベースより]
第1章 この頃、楽しくなった「老いらく」の日々
第2章 ボケたっていいじゃない?一生懸命生きてきたんだもの
第3章 「お二人様の老後」を生きぬく知恵と悪知恵
第4章 私の中の「妻」と、彼の中の「夫」を終う
第5章 気になるお金のこと、全部話しちゃいます
第6章 生涯、おしゃれの現役をつらぬきます
第7章 生きてる限り、最後まで料理を作っていたいわね
第8章 生活のダイエット作戦で、軽やかな老後生活を
第9章 子どもや孫とは、「ほどよい距離」を保ってつき合うのが一番ね
第10章 老いと病気との上手なつき合い方
第11章 「死」を悪者にしない生き方、終わり方
「妻」を「私」に戻してみたら夫が嫌な男でなくなる。1日1回夫に質問をする、早朝にベッドトークをする…。女優・中村メイコが老いと病気との上手なつき合い方、「死」を悪者にしない生き方、終わり方などを語る。
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人生の老いじたくに励んでいる女優のメイコサン。妻と夫という肩書きを捨て1人の女と男になって素直に生きる痛快な老いの段取り術。