「ゆがみ」は自分で治せる！

総合法令出版
玉木志保美　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2012年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784862803337

内容情報

[BOOKデータベースより]

頭痛、肩こり、腰痛など、体の不調がスッキリ解消し、スタイルもよくなるゆがみ治しの方法を紹介。気づかないほどの、ささいな動作がゆがみになる。日常で気をつけるべきポイントを徹底解説。

プロローグ　あなたはもっと若々しく健康になれる！
第１章　体の痛みや不調はどうして起きるのか？
第２章　自分の体のゆがみを見つけよう
第３章　人の体はどうしてゆがむのか？
第４章　自分で簡単にできるゆがみ治し！
第５章　美容にも健康にもいい日常の習慣と心グセ
エピローグ　健康で幸せな人生を送るために

[日販商品データベースより]

世の中の９９％の人は体がゆがんでいる。頭痛、肩こり、腰痛など、体の不調がスッキリ解消し、スタイルも良くなる、ゆがみ治しの方法を紹介。日常で気をつけるべきポイントを徹底解説。