元気な脳が君たちの未来をひらく

脳科学が明かす「早寝早起き朝ごはん」と「学習」の大切さ
くもんジュニアサイエンス　

くもん出版
川島隆太　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2012年10月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784774321141

内容情報

[BOOKデータベースより]

いつまで起きているのっ！早く起きなさいっ！朝ごはん、食べなさいっ！学校の勉強をしなさいっ！みなさんはいつも“うるさいなぁ”と思っていませんか？ところが、大人たちや学校の先生がいうことには、科学的な理由がきちんとあったのです。

第１章　脳ってなんだ？
第２章　とても大切な「朝ごはん」
第３章　朝ごはんの習慣と脳の働き
第４章　朝ごはんのおかずが脳を育てる
第５章　主食について考えてみよう
第６章　睡眠と脳の働き
第７章　脳を元気にする方法

[日販商品データベースより]

食事や睡眠などの生活習慣や毎日の学習が、脳の成長とどう関係するのか、子どもたちの将来に大きく影響する重要なことがわかってきた。たくさんの脳の画像やグラフを交えながら、研究成果をわかりやすく紹介する。