バイシクルライディングブック

ＤＶＤ　ＢＯＯＫ　

ベースボール・マガジン社
竹谷賢二　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2012年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784583105031

内容情報

[BOOKデータベースより]

ロードバイクを乗りこなせるようになる実用度の高さにこだわったレベルアップを目指すあなたのための１冊。

ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　ライディングのマスター概論―カラダの動きを中心にライディングを考える
１　ライディングフォーム概論―自分に合うフォームを見つけよう！
２　ペダリング概論―往復運動を回転運動に変換！
３　ダンシング概論―脚の重さ利用からカラダの重さ利用へ
４　ブレーキング概論―レバー操作＋慣性に対抗する動き＝ブレーキング
５　コーナリング概論―ハンドルを切るのではなく、カラダを傾ける
６　上り概論―重力の方向と、カラダの向きを釣り合わせる
７　下り概論―加速するバイクを適切にコントロールする
８　集団走行概論―集団で走るためのルールとスキル
９　トライアスロン概論―深い前傾のエアロフォームで、いかにこぐか
１０　セーフティライド概論―この素晴らしきスポーツを楽しみ続けるために

[日販商品データベースより]

ヒット作「ＢＴＢ」がよりやさしくなってデビュー。ロードバイクを乗りこなせるようになる実用度の高さにこだわった、レベルアップを目指すための１冊。全てのライダー必読・必携の、ライディングＤＶＤ　ＢＯＯＫ。