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[BOOKデータベースより]
1 山に登って元気になろう
[日販商品データベースより]2 山のさまざまな遊び方
3 あんな山、こんな山
4 ぼくのすすめる山道具
5 安心登山のために知っておこう
6 地球をぼくらの遊び場に
7 本は山登りの先生
8 ぼくのお気に入りの山
楽しく安全な山の遊び方の手引書。山登りに興味を持った入門者、初心者から、日帰りハイク、海外の山や雪山まで、登山の全体像を解説。山の様々な遊び方、山道具、安心登山のために知っておきたいことなど情報満載。