三昧力

ＰＨＰ文芸文庫　け１ー１

ＰＨＰ研究所
玄侑宗久　

• 価格: 545円（本体495円＋税）
• 発行年月: 2010年11月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784569675695

内容情報

[BOOKデータベースより]

楽しいことに没頭しているとき、悩みや苦しみは心からすっかり消えている。そんなふうにいつも「三昧」になって生活の全体を楽しめば、上機嫌な毎日が過ごせるというもの。本書は、著者が縁に応じ、折にふれ書き綴ったエッセイを、「楽しむ」という視点から構成した一冊。仏教と禅の考えに立った滋味ある言葉に触れるうち、「三昧力」を身につける頭の準備体操ができる。

１章　思いどおりにならないことを楽しむ―想定外の出来事を受け容れ、「今」を楽しむ心の在り方
２章　自分を楽しむ―個性で括れない自分、自然の中の自分、可能性を信じる
３章　仕事を楽しむ―上機嫌に、現実的に取り組み、仏の慈悲と智慧で対処する
４章　学ぶことを楽しむ―「学ぶこと」は人生を楽しむ方法をたくさん知ること
５章　人づきあいを楽しむ―本音に振り回されず、流れる水のように
６章　暮らしを楽しむ―親の老い、子供の躾、動物との暮らしから気づく大切なこと
７章　日本人の心を楽しむ―日本人として伝えたい、日本人ならではの精神・文化
８章　この世とあの世を楽しむ―老い、病、死。淀みなく展開する人生を歩む方法