名医がすすめる最良のサプリメント１０種

エクスナレッジ
板倉弘重　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2010年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784767809755

内容情報

[BOOKデータベースより]

生活習慣病、精力増強、はげ＆薄毛、肝機能、筋肉増強、抗がん、脳機能＆うつ、疲労回復、アンチエイジングに効果のあるサプリメントはあるのか！？みんな知りたいサプリのこと。

第１章　サプリメントはあなたにホントに必要か！？サプリメントを飲む前に
第２章　あなたのサプリメントはホントに安全か！？
第３章　サプリメントってホントに効くの？効かないの？
第４章　安全で効率のよい摂取方法とは？
第５章　基本のサプリメント活用術
第６章　症状・目的別サプリメントのウソ・ホント
付録　栄養機能食品として表示できる栄養成分の下限量・機能・上限量

[日販商品データベースより]

サプリメントを飲む前の注意点から、安全で効率のよい摂取方法、基本のサプリメント活用術、症状・目的別サプリメントのウソ・ホントまで、一問一答形式で、サプリメントを健康に役立てるための知恵を伝授する。