[BOOKデータベースより]
開かずの段ボール、ギチギチのペン立て、積ん読本…モノを断ち、ガラクタを捨てれば、執着も離れていく。
第１章 仕組みがわかればやる気は起きる―断捨離のメカニズム（「断捨離」とは“片づけない片づけ方”；整理・収納術とは何がどう違うか ほか）
第２章 なぜ私たちは片づけられないか―捨てられない理由（モノが勝手にやってくる社会；「捨てられない人」の３分類 ほか）
第３章 まずはアタマの整理から―断捨離的・思考の鉄則（極意は徹底した自分軸、そして時間軸は「今」；一括りにされる「そうじ」の概念をきちんと理解する ほか）
第４章 そしてカラダが動き出す―断捨離的・実践の手法（片づけのモチベーションを上げる方法；断捨離は、一にも二にも捨てることから ほか）
第５章 爽快感と解放感、そしてご機嫌！―見えない世界の加速度的変化（「オートランの法則」自動的に片づくメカニズム；モノに自分を高めてもらう ほか）
キッパリと断つ。サッパリと捨てる。そしてモノから離れてスッキリする。家のガラクタを片づけることで、心のガラクタをも整理して、人生をご機嫌へと入れ替える方法を紹介。誰もが実践できる自己探求のメソッド。
ユーザーレビュー （2件、平均スコア：5）
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ＨｏｎｙａＣｌｕｂ．ｃｏｍアンケート
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「新生活に役立つ本」レビューコメント
【テーマ：セカンドライフ】「片付け」「整理」の実用書としてベストセラーを記録したが、セカンドライフのスタートに当たっては、「モノ」と同時に、これまでの仕事、人間関係などを整理することも大切。「今という時間軸の中で自分を見つめなおし、必要なものと不必要なものを分けていく」という本書の発想は、新たなライフスタイルを考える上でも、立派なガイドブックになる。(tonton／男性／６０代以上)
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Ｈｏｎｙａ Ｃｌｕｂアンケート
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クリスマスに贈りたい本（オススメコメント）
電車内のPR広告を見て、掃除と片付けが不得意な友人が変われるかもと思って。（もつ）
のマークが目印です。
[商品紹介]
人生が変わる「片付け」をマスターする！
各方面の情報番組にて紹介後、じわじわとブームになりつつある断捨離（ダンシャリ）。断捨離とは、ガラクタを片付ける＝心のガラクタを片付ける＝人生をよりよくする行動術のこと。義務の片付けから自分自身の運気を磨く断捨離へ！そんな断捨離のメカニズムと効用が濃縮したこの1冊で、本当の新しい自分をみつけてみませんか？