- 究極の身体
-
- 価格
- 968円（本体880円＋税）
- 発行年月
- 2009年08月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784062813020
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[BOOKデータベースより]
「ゆる体操」の創始者であり、武道と現代スポーツの双方に通じ、日本古来の身体の動かし方の神秘を実践と体験を通じて研究してきた著者の身体論、待望の文庫化。豊富な図解で、真の人体のすばらしさ、可能性がわかる。上下左右に動く魚類の脊椎、獲物を狙う猛獣の四肢を取り戻す。読むそばから身体の動きが変わってくる。自分の身体への希望が湧いてくる本。
序章 人間の身体はどこまで高められるのか
[日販商品データベースより]第１章 組織分化
第２章 重心感知と脱力のメカニズム
第３章 背骨―人間の身体に棲む魚類
第４章 多重中心構造論―身体の中心は一つではない
第５章 身体分化・各論
第６章 「究極の身体」の実際
名著文庫化!読むだけで身体がらくに動く!
人間はカラダという輝く宝をもっている。ぎくしゃくとしかうごかない今の肉体の中に、動物としてのすばらしいカラダが埋もれている!目がさめるカラダの謎とき!