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[BOOKデータベースより]
ガス栓がちゃんと閉まっているか、何度確認しても安心できない…いくら洗っても汚れが落ちない気がして、いつまでも手を洗い続けてしまう…んな強迫神経症で苦しんでいるあなたに、体験者がやさしく語る森田療法。
１ 強迫神経症の世界（強迫神経症の症状はバラエティに富んでいる；ガスの元栓閉めたかしら？；この不安は妄想？それとも強迫観念？ ほか）
２ 私がつかんだ森田療法（「創造の賦活者」としての森田正馬先生；森田先生の意気込み；「欲望」に目覚めた人々 ほか）
３ 強迫神経症から立ち直るには（強迫症の人の独特な確認スタイル；確認とは五感を使った情報収集；強迫神経症は「脳の機能障害」？ ほか）
エピローグ 神経症を超えて