７０歳物理学者の「循環健康法」

講談社＋α新書　４４０ー１Ｂ

講談社
広瀬立成　

• 価格: 922円（本体838円＋税）
• 発行年月: 2009年02月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784062725606

内容情報

[BOOKデータベースより]

物理学的に生きれば、メタボも逃げ出す！古希を迎えた著者が、身体を見つめ直した末に辿り着いた、長生き＆健康生活の真髄。

第１章　物理精神を身につけよう―やさしくわかる物理学（物理精神を身につけよう；物理学はなぜきらわれるのか　ほか）
第２章　日本人は物理学が好きだった―生命を支える物理学（自然のしくみを探る；日本人の物理精神　ほか）
第３章　物理学的身体知―メタボも解消する「循環健康法」（循環する血液；生命エンジンとは何か　ほか）
第４章　物理学の目で環境を見てみよう―物理学がわかれば環境問題の本質がわかる（環境とは何か；環境問題の本質　ほか）
第５章　物理学者の「つながり・循環」人生論―還暦からの人生を楽しむ智恵（「循環健康法」でまず体力を；５年ごとに新しいスポーツを　ほか）

[日販商品データベースより]

物理学的に生きれば、メタボも逃げ出す。身体と地球の未来を救うカギは、「エントロピー」が握っていた…。古希を迎えた現役物理学者が、身体を見つめ直した末に辿り着いた、長生き＆健康生活の真髄を明かす。