人生を楽しむための「老いない」生活術

実業之日本社
旭丘光志　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2009年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784408451893

内容情報

[BOOKデータベースより]

「老化をコントロール」して人生を楽しもう！もし、気づかぬうちに老化が進んでしまった場合でも、こころの方向転換とともに、医学的な若返りの手立てを日々の生活に組み入れることで、若さを取り戻すことは十分可能である。

プロローグ　実年齢より１０歳以上若返る！―現代医学が明らかにした老化コントロールの簡単法則
第１部　老化を飼いならしてサクセスフルエイジングを（実年齢より２０％の若返り―老化から豊かな円熟へ；老化はなぜ起こるのか―若返りの秘密は老化メカニズムの中にある）
第２部　こころのブレーキ解除で若返りエンジン全開！（歳を重ねただけで人は老いない―理想を失うときはじめて老いる；「誰かが誰かのクスリです」―鹿児島県・指宿市『指宿そらまめクリニック』井上隆人医師　ほか）
第３部　今すぐ実行！専門家が教える若返り術を完全公開（体の中も外見も若々しく１００歳を目指す夢の医療―東京・赤坂『赤坂アンチエイジングクリニック』森吉臣医師；アンチエイジングメソッドで故障選手も完全復活！―愛知県・名古屋市『さかえクリニック』末武信宏医師　ほか）
エピローグ　ゲーム感覚でアンチエイジングを楽しむ

[日販商品データベースより]

誰でも「年齢８掛け」で生きられる。全国の医療機関などを著者が徹底取材し、生活習慣から心の持ち方、最新アンチエイジング医療まで、すぐ役立つ「若返り」の様々な方法を公開。人生を楽しみたい熟年層必読の１冊。