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[BOOKデータベースより]
健康の味とはなにか?
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シキリ健康法
健康だと思っていても、寄る年波には逆らえない。さあ、ねじり体操に冷水浴、シコふみ。アナタもゆるりと始めないか。「肺がんの疑い」をかけられた著者の、健康雑誌「壮快」の連載をまとめた、エッセイ集。