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家庭で作る健康中華レシピ65品 家族の体と心を守る セレクトbooks
主婦の友社 アグネス・チャン
子供の成長を願い、夫の健康のために作りつづけてきたスープたち。アグネス・チャンさんが病気になってしまったときに、ご家族がまっさきに作ってくれたのもこのスープたちだったとか。彼女の一家にとって癒しと愛の象徴であるスープのレシピを、みなさんと、そのご家族にお伝えしたいと思います。
1 ごちそうスープ―旬の素材のうまみと栄養が体にも心にもやさしい(山いもと豚肉のスープ;りんごと豚肉のスープ ほか)2 中華ごはんと点心―この一品でおなかは満足 栄養バランスもバッチリ(魚だんごとレタスのおかゆ;たいの刺し身入りおかゆ ほか)3 野菜たっぷりおかず―簡単!ごはんがすすむ!!体調によって選べる(ブロッコリーのえび詰め蒸し;しょうがと鶏肉炒め ほか)4 ヘルシーおやつ―体にも美容にも効く!中華風味が新鮮な(白玉だんご3種;タピオカデザート2種 ほか)
子どもの成長と、家族の健康を願い作り続けてきた、母仕込みのスープレシピを披露。ごちそうスープ、中華ごはんと点心、野菜たっぷりおかず、ヘルシーおやつなど、旬の旨みと栄養が詰まった健康レシピ65品を収録。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
子供の成長を願い、夫の健康のために作りつづけてきたスープたち。アグネス・チャンさんが病気になってしまったときに、ご家族がまっさきに作ってくれたのもこのスープたちだったとか。彼女の一家にとって癒しと愛の象徴であるスープのレシピを、みなさんと、そのご家族にお伝えしたいと思います。
1 ごちそうスープ―旬の素材のうまみと栄養が体にも心にもやさしい(山いもと豚肉のスープ;りんごと豚肉のスープ ほか)
[日販商品データベースより]2 中華ごはんと点心―この一品でおなかは満足 栄養バランスもバッチリ(魚だんごとレタスのおかゆ;たいの刺し身入りおかゆ ほか)
3 野菜たっぷりおかず―簡単!ごはんがすすむ!!体調によって選べる(ブロッコリーのえび詰め蒸し;しょうがと鶏肉炒め ほか)
4 ヘルシーおやつ―体にも美容にも効く!中華風味が新鮮な(白玉だんご3種;タピオカデザート2種 ほか)
子どもの成長と、家族の健康を願い作り続けてきた、母仕込みのスープレシピを披露。ごちそうスープ、中華ごはんと点心、野菜たっぷりおかず、ヘルシーおやつなど、旬の旨みと栄養が詰まった健康レシピ65品を収録。