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[BOOKデータベースより]
第1章 自分の内側を見つめる英語(心の底から願うということ;ビジネスに求めるもの ほか)
[日販商品データベースより]第2章 自分を変える英語(変化=成長となるように;すべて自分次第、ということ ほか)
第3章 動き出す自分のための英語(変化しないことの代償;自分の中ではっきりとした形になっているか ほか)
第4章 未来の自分が見える英語(違っていていい;混沌と仲よくする ほか)
アスリートらが利用するアファメーションとは、短文を繰り返し言い聞かせて成功の可能性を高める肯定的な自己暗示。英語で行えばメッセージはより明確に潜在意識に届く。自己を成功に導く短英文77を厳選して紹介。